“ Super TPM” – O que é o transtorno disfórico pré-menstrual?

Recentemente fui questionado sobre esse assunto: o que seria essa tal “super TPM”? Confesso que nunca havia escutado esse termo antes, pois o termo médico para a condição é outro: transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM). 

O TDPM é uma condição clínica reconhecida como um subtipo de transtorno do humor. Mais especificamente, como um subtipo de transtorno depressivo.

Já é de amplo conhecimento popular que várias mulheres apresentam mudanças de humor, tais como irritabilidade, ansiedade e tristeza, além de outros sintomas no período que antecede a menstruação.

O que nem todos sabem é que algumas mulheres apresentam maior sensibilidade às flutuações hormonais e apresentam sintomas bastante sérios que acabam prejudicando a capacidade da pessoa de trabalhar ou de desempenhar suas atividades sociais, acadêmicas etc.

Os sintomas comumente apresentados são: labilidade do humor, irritabilidade, tristeza, perda do prazer nas atividades, desesperança, ansiedade, dificuldade de concentração, alterações do sono e do apetite. Nem sempre todos esses sintomas estão presentes, mas para se caracterizar o transtorno, sempre haverá importante impacto na qualidade de vida e/ou significativo impacto no funcionamento laboral, social, interpessoal ou acadêmico).

Em resumo, chamam isso de “super TPM” pois a mudança de humor é tanta que a mulher não consegue trabalhar direito, pode não conseguir estudar, pode ter problemas de relacionamento por causa disso, dormir mal, descontrolar a dieta e outras coisas mais.

Há pessoas que acredita que a causa do TDPM seja desarranjo hormonal e que, por isso, seja fundamental avaliar qual hormônio está aumentado ou reduzido. Na realidade, isso é mito. A quantidade de hormônios por si não é o problema, mas sim a sensibilidade individual que cada mulher tem com as oscilações. Oscilação dos níveis de hormônios é algo que ocorre em todas mulheres saudáveis pois somente assim a mulher pode ovular.

Felizmente, existe tratamento. Algumas pessoas melhoram com certos tipos de anticoncepcionais, mas o que parece trazer mais resultados são alguns tipos de antidepressivos. Alimentação saudável, exercícios físicos, maneirar no álcool e no café também ajudam. Procure seu médico.